Ed. Física, perguntado por CristianoG14, 11 meses atrás

Uma alimentação saudável e atividade física são necessárias para uma boa saúde? Justifique.

tcorbari210: sim ajuda na musculaçao fortalecendo-aestimula a coordenaçao motora e flexibilidade,e tanbem se alimentar bem ajuda para que seu corpo nao fique fraco ou desidratado

Soluções para a tarefa

Respondido por alveskekety2402

Resposta:

sim , pq sem ela nos não temos uma boa saúde

Respondido por malusottani

Para aqueles que praticam alguma atividade física com regularidade, a alimentação é um fator fundamental para garantir um bom resultado. Por isso, ela deve ser equilibrada e completa, permitindo que o corpo realize todas as suas funções adequadamente e alcance uma boa performance.

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