Question

Uma alimentação adequada ê aquela que inclui todos os nutrientes necessário para o funcionamento do nosso corpo entre os nutrientes que nos fornecer energia podemos citar

Answer 1

Resposta:

Alimentos energéticos, ricos em carboidratos, que podem ser: cereais, tubérculos, raízes, massas e pães.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Carboidrato e proteína.

Explicação:

Energia na ótica dos organismos vivos, a falta como o excesso de energia trazem problemas de saúde. Os micronutrientes não possuem energia.