Ed. Física, perguntado por cleidianetrindademar, 6 meses atrás

um texto sobre aptidão física.me ajude pf

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Respondido por gabrielelky89

Aptidão física é a capacidade que uma pessoa possui de praticar atividades físicas em segurança, evitando o risco de sofrer problemas de saúde ou lesões. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aptidão física é a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória.

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