um texto falando da importância de patricar exercios durante o periodo de quarentena:
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Por meio de exercícios físicos os órgãos(coração, pulmões, e vasos sanguíneos) condicionados a funcionarem de maneira eficaz e obterem o bom desempenho quando necessário. O condicionamento físico proporciona o bom funcionamento do sistema muscular e cardio-respiratório.
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