Question

UM RESUMO SOBRE O ESTRESSE! URGENTEEEEEEEEEEEEE :(

Answer 1

Estresse e uma reacao do organismo com componentes psicologicos,fisicos,mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de uma adaptacao grande a um evento ou situacao de impotancia .Esse evento pode ser algo negativo ou positivo .                                                                      O estresse negativo e o estresse em excesso .Ocorre quando a pessoa ultrapassa seus limites e esgota sua capacidade de adaptacao .O organismo fica destituido de nutrientes e a energia mental fica reduzida.                                        Produtivamente e capacidade de trabalho ficam muito prejudicadas .A qualidade de vida sofre danos.                                                                                            O estresse positivo e o estresse em fase inicial a do alerta.O organismo produz adrenalina que da animo,vigor e energia ,fazendo a pessoa produzir mais e ser mais criativa .Ela pode passar por periodos em que dormir e descansar passa a nao ter tanta importancia .E a fase da produtividade .Ninguem  consegue ficar em alerta por muito tempo ,pois o estresse se tranforma em excessivo quando dura demais .