Ed. Física, perguntado por Texas77, 6 meses atrás

Um programa regular de atividade física depende de quê?​

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Respondido por leecoliveira
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Resposta:

Aptidão necessária: algumas atividades dependem de habilidades específicas. Para conseguir realizar atividades mais exigentes, a pessoa deve seguir um programa de condicionamento gradual, começando de atividades mais leves.

Explicação:

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