Question

Um problema do estilo de vida nas grandes cidades é que as pessoas, cada vez menos, tomam banhos de sol. Dentre os fatores que podem decorrer deste problema exposição é osteoporose, que é a descalcificação dos Ossos, ou raquitismo, em crianças.

Qual é a vitamina cujo precursor é ativado por luz solar envolvida nesses processos? Qual é a função dessa vitamina na prevenção das doenças mencionadas acima?

Answer 1

a vitamina é a D, na qual a luz solar é essencial

Answer 2

A vitamina D previne doenças como o raquitismo e a osteoporose pois ela compõe a estrutura dos nossos ossos, tornando-os mais fortes. A falta dela pode causar o enfraquecimento deles, tendo chance de causar essas doenças, principalmente na fase de crescimento. Por isso os banhos de sol e ingerir determinados alimentos é essencial para obter a vitamina D, previnindo essas doenças.