Um parágrafo sobre oq vc aprendeu sobre atividade física, exercício físico e oq vc aprendeu sobre elas
carolannerochasantos:
Atividade física: todo movimento realizado no cotidiano,um exemplo é andar,algo simples que todos fazemos.
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atividade física: é algo que realizamos no dia a dia,sem monitoramento algum. Um exemplo é andar,todos nós andamos todos os dias é comum.
exercício físico: é algo que realizamos com monitoramento,para alcançar algum objetivo seja saúde ou estética
Espero ter ajudado! se poder me ajudar e marcar um obrigada aqui embaixo,,eu agradeço.
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