um nutricionista afirmou que uma fruta com sobremesa é uma boa opçao relação a um biscoito doce de chocolate. justifique essa afirmação.
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É sim uma boa opção, pois uma fruta contém bem menos calorias do que um biscoito.
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Sim. A fruta contém mais nutrientes e menos gorduras e calorias do que um biscoito doce de chocolate, o que ajuda a sustentar a saúde corporal.
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