Question

"Um jogador de futebol precisa alimentar-se com nutrientes que forneçam ao seu corpo uma elevada taxa energética. Uma pessoa sedentária , ou seja, que não pratica esporte, não necessita de tanta energia para o funcionamento do seu corpo" POR QUE A NECESSIDADE ALIMENTAR DAS PESSOAS VARIA CONFORME A ATIVIDADE QUE ELAS REALIZAM?

Answer 1

Dando uma resposta bem simplificada:

Pois dependendo da atividade realizada pela pessoa, o corpo necessita de mais nutrientes para repor os gastos, nesse caso, a pessoa sedentária não faz nada, logo não tem uma perda grande de nutrientes, já o atleta, alem de perder nutrientes pelas necessidades básicas, ainda perde ao fazer esportes!!

Answer 2

Se uma pessoa atlética se alimenta de muito carboidrato e proteína, esses nutrientes serão utilizados pelo corpo, mas se um pessoa sedentária ingere esses nutrientes energéticos e construtores, o corpo não vai ter onde usar essa energia e vai acumular gordura