Question

Um jogador de futebol, como todo atleta que realiza uma prova de longa duração, e que exige grande esforço físico, deve ingerir, preferêncialmente, antes da competição, uma refeição rica em:
A-aminoácido
B-vitaminas
C-sais minerais
D- carboidratos
E-lipídeos

Answer 1

Olá, a resposta é carboidratos