Um homem de 25 anos começa a prática de ginástica de academia. Ele realiza no seu treino 45
minutos de esteira, 35 minutos de musculação e 20 minutos de alongamento. Quais as
capacidades físicas requisitadas, respectivamente
a) ( ) resistência, força e flexibilidade
b) ( ) força, resistência e agilidade
c) ( ) flexibilidade, velocidade e força
Soluções para a tarefa
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Resposta:
A) (X) Resistência, força e flexibilidade.
dessasouza6789:
Obrigada
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não faz
Explicação:
confia
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