Um grupo de 10 maratonistas brasileiros partiu no mês de março em viagem para a Rússia para participarde uma prova de maratona em Moscou. Naquele período, a temperatura média foi de -1° C. Todos sabiamsobre o frio que os aguardava, mas ninguém no grupo tinha experiência de corrida em condições climáticastão desfavoráveis. Quando lá chegaram, foram conhecer o circuito da prova para estabelecer os postos dehidratação. A equipe contava com um médico do esporte, um fisiologista do exercício, um fisioterapeutae uma nutricionista. Na véspera da prova, a equipe técnica conversou com treinadores locais e obteve ainformação de que a previsão meteorológica para o momento da prova seria de chuva fina, com ventos deaté 40 km/h, o que produziria uma sensação térmica de -16°C.Os treinadores locais sugeriram que os isotônicos fossem substituídos por hidratantes com umacomposição hipertônica. Diante da situação, a equipe técnica discutiu a sugestão com os atletas. Cinco atletasconcordaram com a utilização de hipertônicos e os outros cinco não concordaram. Sendo assim, a equipepreparou os dois kits de hidratantes (isotônico e hipertônico) a fim de atender a ambos os grupos. No diaseguinte, a prova foi realizada e a previsão meteorológica se confirmou. Ao final da prova, apenas cincoatletas brasileiros concluíram a distância. Os outros cinco atletas abandonaram no meio do percurso porrazões diversas.Considerando o texto acima, avalie as afirmações a seguir.I. O grupo que conseguiu concluir a prova deve ter sido o que utilizou hidratante isotônico, pois emtemperaturas extremamente baixas, o corpo desidrata mais rapidamente e tem perda significativa deeletrólitos.II. Hidratantes isotônicos foram desenvolvidos para repor líquidos e minerais perdidos durante atranspiração, quando se praticam atividades físicas por períodos prolongados.III. Em condições climáticas tão desfavoráveis, há acentuada queda dos estoques de glicogênio muscular,decorrente da necessidade de se manter a temperatura corporal central, assim, o atleta experimentao surgimento de sucessivas contraturas musculares pela falta de energia.IV. Uma solução hipertônica pode ser definida como aquela que contém concentração de eletrólitos eglicose abaixo da encontra no plasma sanguíneo.É correto apenas o que se afirma emA I.B III.C I e IV.D II e III.E II e IV
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D. II e III.
Os hidratantes isotônicos são importantes nas atividades físicas porque permitem que os atletas consigam repor os líquidos e minerais que foram perdidos durante a prática do exercício físico.
Recomenda-se o uso quando o atleta realizar esforço físico por longos períodos como em trilhas e maratonas, como é o que acontece na questão.
A maratona conta com 42 km de distância. Portanto é um exercício que exige muito do atleta. Há perda de muito líquido nesse período.
Em temperaturas muito elevadas é natural que o atleta comece a ter contrações musculares devido a falta de energia porque ocorreu uma queda de glicogênio muscular.
Abraços!
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