Um exercício de moderada intensidade que eleva a frequência cardíaca de seu praticante a 50%, tem qual finalidade?
a) Ganho de resistência cardiorespiratória
b) Emagrecimento
c) Manutenção da saúde corporal
d) Ganho de massa muscular
Ajudem pfv :(
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Resposta:
Alternativa "C" - Manutenção da saúde corporal
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