Ed. Física, perguntado por vanysp2007, 8 meses atrás

Um exercício de alongamento pode ser sem ou com movimento. No caso dele ser sem movimento, qual a denominação dada? *
1 ponto
Fixo.
Estático.
Fluido.
Dinâmico.

Soluções para a tarefa

Respondido por gtrindadebozoni
5

Resposta: estático

Explicação:Dois são os tipos de alongamento benéficos para a melhoria da flexibilidade. São eles: do tipo estático e o dinâmico.

O estático, é aquele onde os exercícios são feitos com o corpo em repouso. Ao contrário do dinâmico, onde ocorre a introdução de pequenos impulsos, certos movimentos.

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