Um estudo afirmou que não devemos ingerir líquidos porque as gorduras são prejudiciais ao organismo .Ele está certo ? Por quê ? PFVF ME AJUDEM PRA AGORA
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Esta errado pois se vc não beber líquidos vc vai ficar desidratado e vai começar a passar mal e é só vc reduzir alimentos com gordura pois precisamos um pouco de cada coisa proteínas gorduras carboidratos e etc
Se você reduzir vc estará com todos os nutrientes
Se você reduzir vc estará com todos os nutrientes
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eatá errado, deduzo que esse "líquido" seja a água. Se você não ingerir água seu corpo vai desidratar e você certamente vai morrer. Em relação ás gorduras: elas são necessárias pro funcionamento do nosso organismo (como por exemplo o omega3)
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