Um estudante pesou a comida que comeu durante um dia e descobriu que o valor total era 1Kg.Entao , ele concluiu que engordou 1Kg. O estudante estar certo? Por que ?
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Não necessariamente, pois e durante o decorrer do dia o estudante irá se movimentar eliminado algumas calorias adquiridas que se referem aos1 kg ingeridos,além de que o organismo absorve nutrientes que serão remanejados para alguma finalidade.Então somente uma parte deste kg servira como gordura,ou seja nem todo o peso ingerido somara na estrutura física da pessoa em questão,só uma parte será armazenada como gordura "reserva".
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