Um estudante passou a comida que comeu durante um dia e descobriu o valor total era 1kg. Então, ele concluiu que engordou 1kg. O estudante está certo? Por quê?
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Claro que não!
Lembre-se que o que o corpo separa apenas o necessário para o corpo, como vitaminas, minerais, açúcares e gorduras do que ingerimos, e desses 1kg de alimento que ele comeu, apenas uma pequena parte disso foi absorvido e ficará retido no corpo, o resto (maior parte) será descartado através das fezes.
Espero ter ajudado!
Lembre-se que o que o corpo separa apenas o necessário para o corpo, como vitaminas, minerais, açúcares e gorduras do que ingerimos, e desses 1kg de alimento que ele comeu, apenas uma pequena parte disso foi absorvido e ficará retido no corpo, o resto (maior parte) será descartado através das fezes.
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MisaelCafé:
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