Question

Um estudante afirmou que precisamos ingerir todos os 20 aminoácidos para que nosso corpo possa sintetizar as proteínas necessárias ao organismo. Ele está certo? Por quê?

Answer 1

Não é necessário ingerir todos por meio da dieta, pois o nosso organismo consegue sintetizar aproximadamente 9 tipos de aminoácidos entre os 20(total). Ou seja, é preciso apenas obter os outros 11 por meio da alimentação(chamados de aminoácidos essenciais). Portanto, a afirmação do estudante está errada.