um estudante afirmou que precisamos ingerir todos os 20 aminoácidos para que nosso corpo possa sintetizar as proteínas necessárias ao organismo.ele está certo?por que?
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Não, pois o correto seria afirmar que precisamos ingerir apenas os aminoácidos que não somos capazes de sintetizar (essenciais), uma vez que somos capazes produzir 12 dos 20 aminoácidos (naturais) na idade adulta.
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