um estudante afirmou que precisamos ingerir todos os 20 aminoácidos para que nosso corpo possa? me ajudeeem por favor!
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não está certo, pois o nosso organismo já consegui sintetizar alguns desses aminoácidos por conta própria, os chamados aminoácidos não essenciais. Os que devemos ingerir são os aminoácidos essenciais, que não são todos os 20.
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