um estudante afirmou que não é necessário ingerir vitaminas por que elas não forncem energia nem fazem parte de nenhuma estrutura do corpo. critique a afirmação desse estudante.
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crítico sim porque as vitaminas são grandes fontes de energia para o corpo humano, a vitamina e um elemento muito bom e saudáveis por isso e indicado a inserir as vitaminas
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Vitaminas não são nutrientes energéticos mas, sim, reguladores das atividades celulares. As necessidades diárias são pequenas (da ordem de microgramas) mas essas substâncias são essenciais na alimentação.
As vitaminas compõem as moléculas das enzimas que são as proteínas catalisadoras de reações químicas celulares diversas.
Espero ter ajudado.
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