Um estudante afirmou que não devemos ingerir lipídios porque as gorduras são prejudiciais ao organismo. Ele está certo?Por quê?
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Tudo em excesso faz mal.
Devemos consumir a quantidade adequada de lipídios por dia, e assim teremos uma alimentação mais saudavel (observe uma piramide alimentar e olhe a posição deles xD) <3
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