Question

Um estudante afirma que não devemos ingerir lipidios porque as gorduras são prejudiciais ao organismo. Ele está certo? Por quê?

Answer 1

nao, os lipidios sao a principal fonte energetica para o nosso organismo superando ate os açucares por isso sao importantes para uma dieta balanceada e uma vida saudavel 
entretanto devem ser ingeridos com equilibrio pois o execesso faz mal ao nosso organismo