Um enxadrista necessita praticar atividade física, qual a importância e benefício?
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Resposta:
A importância da atividade física para o ser humano
Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.
Enxadrista:
anteriormente, pela provável ausência do aspecto físico na sua prática. ... O esporte por ser de fácil acesso, necessita apenas de um tabuleiro e de um ... Para tanto foram realizados estudos que comprovaram o xadrez como atividade física, ... dos membros superiores, exigem do enxadrista uma boa capacidade física.
espero ter lhe ajudando! <333
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