Um dos principais instrumentos desenvolvidos para identificar
possíveis riscos na prática de atividade física é o Questionário
de prontidão para atividade física (PAR-Q) desenvolvido pelo
Ministério da Saúde do Canadá. Esse instrumento é ideal para
uma avaliação preliminar da condição de saúde antes de
qualquer indivíduo iniciar um programa de exercícios físicos.
SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e
qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2019.
Analisando as informacões descritas sobre o questionário PAR-
Soluções para a tarefa
Resposta:
Explicação:
a alternativa correta é:
Alternativa 1:
O presente instrumento analisa através de questionamentos os principais indicadores pessoais do iniciante para sinais e sintomas de doenças, risco coronariano e estilo de vida do indivíduo.
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A alternativa correta está em: O presente instrumento analisa através de questionamentos os principais indicadores pessoais do iniciante para sinais e sintomas de doenças, risco coronariano e estilo de vida do indivíduo.
Agora podemos:
A atividade física tem grande importância na manutenção da saúde do indivíduo, por isso, é importante que hajam tratamentos para auxiliar no controle metabólico, onde em sua fase crônica ela pode durar anos ou durante a vida inteira do indivíduo, incluindo hipertensão arterial e nível elevado de açúcar no sangue.
Por fim, a resistência é algo que deve ser desenvolvido junto do condicionamento físico, e, como resultado para essa ação podemos destacar a perda de peso e os exercícios físicos como uma forma de reverter essa resistência.
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