Um atleta está em busca de uma melhor performance pois deseja participar dos próximos jogos olímpicos. Sabe-se que um atleta olímpico deve ter além de uma excelente condição física e treinamento, peso adequado, bem como massa magra, além de fatores como boa disposição e ingestão controlada de alimentos para se alcance os objetivos desejados.
Soluções para a tarefa
Um atleta está em busca de uma melhor performance pois deseja participar dos próximos jogos olímpicos. Sabe-se que um atleta olímpico deve ter além de uma excelente condição física e treinamento, peso adequado, bem como massa magra, além de fatores como boa disposição e ingestão controlada de alimentos para se alcance os objetivos desejados.
Tendo em vista a situação desse atleta, preencha as lacunas a seguir:
Além do acompanhamento físico esse atleta deve sempre procurar um ___________ para que possa obter um (a) ___________nutricional adequado(a) as suas necessidades diárias, com instruções definidas e _____________ com horários específicos.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas: Escolha uma:
a. nutricionista, aconselhamento, sono.
b. nutricionista, orientação, dieta. CORRETA
c. educador físico, aconselhamento, sono.
d. educador físico, orientação, dieta.
e. médico, orientação, dieta.
Alimentação saudável..evidências.. esportivo