Um aluno está com baixo rendimento nas aulas de Educação física devido ao seu sobrepeso. O instrutor recomendou uma dieta rica em carboidratos e proteínas magras, evitando a ingestão de gorduras. Assinale a opção que contém, na ordem os alimentos representantes das classes de nutrientes mencionadas: *
Leite integral – achocolatado – ovo frito
Macarrão – bacon – queijo
Pão integral – bife – manteiga
Linguiça –arroz – feijão
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Resposta:
B)Pão integral, bife e manteiga
Explicação: ESPERO AJUDAR : )
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