Um aluno está com baixo rendimento nas aulas de Educação Física devido ao seu sobrepeso. O instrutor recomendou uma dieta rica em carboidratos complexos e proteínas magras, evitando a ingestão de gorduras. Assinale a opção que contém, na ordem, os alimentos representantes das classes de nutrientes mencionadas. (0,5 pontos) * a) Leite integral, achocolatado e ovo frito b) Pão integral, bife e manteiga c) Macarrão, bacon e queijo d) Iogurte desnatado, sorvete e castanhas
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4
Resposta: B
Explicação:porque o bife pode ser cozido ou assado, assim como o pao integral pode ser comido com pouco de manteiga
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1
Resposta:
letra B
Explicação:
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