Question

Um aluno do curso de graduação em fisioterapia está realizando
estágio na área de fisioterapia aquática. No momento, está atendendo
a um paciente com osteoartrose de joelho e quer realizar exercícios de
alongamento de quadríceps. Para variar o exercício, o aluno quer fazer
alongamento com o uso de equipamentos.
Qual seria o equipamento mais recomendado?
a) Tornozeleira com peso.
b) Aquafins.
c) Prancha.
d) Halteres.
e) Espaguete.

Answer 1

Se um paciente com osteoartrose de joelho e quer realizar exercícios de  alongamento de quadríceps. Para variar o exercício, o aluno quer fazer  alongamento com o uso de equipamentos, o mais recomendado é usar espaguetes.

Assim devem ser feitos exercícios  de alongamento iniciando com uma carga leve e, aos poucos, ir  aumentando. Os alongamentos são uma parte fundamental do treinamento diário, por isso com ajuda do espaguete é possivel fazer os alongamentos, apoiando a perna esticada sobre o espaguete, e abaixando o corpo pouco a pouco.