Ed. Física, perguntado por thailanea93, 11 meses atrás

Ultrapassar o seu máximo durante os exercícios é bom? Explique

Soluções para a tarefa

Respondido por Lucarla123vimamis52

Ed.Fisíca

Resposta:

Não.

Explicação:

Se você exceder sua frequência cardíaca máxima, seu coração explode. ... “Seu coração chega ao ponto em que não pode bombear sangue com eficiência suficiente, não é mais produtivo”, diz Dean Golich, fisiologista chefe de performance na Carmichael Training Systems. ...

Boa noite Amiguinhos!

Bjsss até mais!

De nada

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