(UECE) Nas Olimpíadas de Pequim, atletas brasileiros competiram e trouxeram medalhas para o nosso país. Para realizar atividades físicas dessa natureza, os atletas gastam muita energia. Assim, antes das competições, os atletas devem consumir preferencialmente alimentos ricos em:a) sais mineraisb) proteínasc) carboidratosd) vitaminas
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A resposta é a alternativa C. Os carboidratos de qualidade fornecem energia de forma rápida e deve ser consumida antes de atividades físicas.
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