U4S2 - Atividade Diagnóstica
Alguns fatores são determinantes para o surgimento de lesões em praticantes de corridas e caminhadas. Um deles é o uso do calçado correto para a prática do esporte. Ele deve ser específico estar de acordo com o tipo de pisada do atleta.
Análise o texto-base e assinale a alternativa correspondente:
Escolha uma:
a. Errada, qualquer calçado serve para correr.
b. Correto, o calçado deve ser adequado e a avaliação da pisada é importante para a aquisição do calçado certo.
c. Correto, porém o calçado não é gerador de lesões.
d. Errada, o calçado não causa lesões.
e. Correta, o calçado deve ser adequado, mas o tipo de pisada não importa para o calçado.
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As artes marciais têm história milenar e foram misturadas e criou-se o MMA, uma junção que transformou a modalidade em uma das mais praticadas e mais completas no universo das lutas. O atleta que pratica essa modalidade necessita de um período de intervalo entre as lutas para recuperar-se dos danos causados pelos golpes na cabeça e nas outras regiões do corpo. Porque essa pausa é necessária?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. Não são necessárias pausas e os lutadores podem lutar todos os dias.
b. Pelo risco de desenvolver uma encefalopatia traumática crônica.
c. Pausas são necessárias apenas para o boxe e não para o MMA.
d. Se o atleta for bem treinado e preparado as pausas podem ser dispensadas.
e. As pausas são necessárias apenas para quem recebeu um nocaute.
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A biomecânica incorreta da movimentação da escapula pode trazer graves consequências para o ombro do nadador, que por sua vez pode necessitar de afastamento para tratar as lesões decorrentes dessa alteração. De que situação estamos falando?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. Ombro congelado.
b. Ombro doloroso.
c. Discinesia escapular.
d. Luxação.
e. Síndrome do Impacto do ombro.
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U4S2 - Atividade de Aprendizagem
Nas corridas de rua de longa distância temos um desgaste muito grande do atleta que pode favorecer o surgimento de lesões. Uma das lesões mais comuns na corrida é a periostite. Se não for tratada corretamente, que outra lesão pode surgir na tíbia do atleta?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. Tendinopatia patelar.
b. Fratura por estresse.
c. Entorse de tornozelo.
d. Lesão muscular.
e. Lesão ligamentar.
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O Judô é uma das modalidades esportivas que mais machuca seus praticantes. Os ligamentos são as principais estruturas acometidas na prática do esporte. Por qual motivo isso acontece?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. Devido à grande flexibilidade dos atletas.
b. Devido aos golpes serem dados visando imobilizar no limite da ADM articular.
c. Devido a roupa utilizada na prática do esporte.
d. Devido à grande força exercida.
e. Devido aos golpes serem encaixados de forma precisa e suave.
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Na natação uma medalha e um recorde pode aparecer por milésimos de segundos. Para que esse resultado aconteça é preciso dedicação e treinamento do atleta. Uma lesão comum entre os nadadores é a síndrome do impacto do ombro e por ser um esporte de grande atuação dos membros superiores suas lesões se concentram nessa região. Qual a incidência de lesões em membros superiores na natação?
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
a. 60%.
b. 10%.
c. 90%.
d. 25%.
e. 30%.
Soluções para a tarefa
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fratura por estresse
Devido aos golpes serem dados visando imobilizar no limite da ADM articular
90
Devido aos golpes serem dados visando imobilizar no limite da ADM articular
90
Respondido por
17
1 - b. Correto, o calçado deve ser adequado e a avaliação da pisada é importante para a aquisição do calçado certo.
2 - b. Pelo risco de desenvolver uma encefalopatia traumática crônica.
3 - c. Discinesia escapular.
4 - b. Fratura por estresse.
5 - b. Devido aos golpes serem dados visando imobilizar no limite da ADM articular.
6 - c. 90%.
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