Question

U4 - Avaliação da Unidade

Diferentes métodos de treinamento podem ser aplicados para o treino da força, potência e resistência. A escolha de cada método é dependente do nível de desempenho dos praticantes, assim como das adaptações desejadas.

Analise o quadro a seguir:

CAPACIDADE FÍSICA


TREINO/ADAPTAÇÕES/TESTE

I- Força


A- Balístico, pilométrico

II- Potência


B- Contínuo, intervalado e jogos reduzidos

III- Resistência


C- Neural e Muscular



Assinale a alternativa que representa a associação correta:

Escolha uma:
a.
I-A, II-C, III-B

b.
I-C, II-A, III-B

c.
I-A, II-B, III-C

d.
I-C, II-B, III-A

e.
I-B, II-C, III-A

Answer 1

Resposta:

a.

I-A, II-C, III-B

Answer 2

Resposta:

I-C, II-A, III-B Correto

Explicação:

CORRIGIDO PELO AVA