três principais benefícios do sódio para o nosso organismo e cite cinco alimentos em que se encontra o sódio.
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
1 Aliado do coração: A dupla sódio e potássio são essências para as contrações musculares e por isso ajuda a manter o ritmo cardíaco normal.
2 Equilibra quantidade de água: O sódio age retendo os líquidos no organismo.
3 Bom para os músculos: Este benefício ocorre porque o sódio participa do processo de contrações musculares.
4 Evita o cansaço: O sódio participa do fornecimento de energia para o organismo.
5 Bom em casos de vômitos e diarreias: Durante as crises de diarreia ou vômitos as pessoas perdem muito sódio e potássio.
alimentos que contém sódio: Carnes processadas, defumados, queijos, sopas e manteigas.
deboravasti:
eram apenas 3 mas tudo bem \ os alimentos
Perguntas interessantes