Ed. Física, perguntado por andersonfautino, 3 meses atrás

Treinamento desportivos tem diversos princípios

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Respondido por alexandresantos522

Resposta; Para Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade (TUBINO, 1984).

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