Trata-se de exercícios que utilizam de movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares, cada seção de repetição deve ser separada por uma pausa para o descanso dos músculos.
A - Ginástica laboral
B - Ginástica localizada
C - Ginástica de condicionamento físico
D - Contorcionismo
E - Ginástica competitiva
5. Dê uma definição de ginástica não competitiva.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
C - Ginástica de condicionamento físico
5- Ginástica não competitiva é aquela praticada em academias que não precisa ganhar de ninguém (não precisa de competição), praticadas apenas para ficar em forma e saudável.
Explicação:
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