Traduzi o texto para português:
A digital detox is switching off all mobiles, smartphones, tablets, laptops, and computers for a certain length of time. This enables you to spend screen-free time doing whatever you enjoy.a digital detox is Also a chance to recharge and rest. A digital detox should ideally be around 24 hours long as a minimum. It van be 72 hours or nome if you want to build up to that.
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Um detox digital seria trocar todos os telefones, celulares, tablets, notebooks e computadores por um certo período de tempo. Isso permite que você gaste seu tempo livre fazendo qualquer outra atividade que goste. Um detox digital é também uma chance para recarregar e descansar. Um detox digital deveria durar no mínimo 24 horas pelo menos.
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Olá Bia. =D
Uma desintoxicação digital seria trocar todos os telefones, celulares, tablets, notebooks e computadores por um certo período de tempo. Isso permite que você gaste seu tempo livre fazendo qualquer outra atividade que goste. Uma desintoxicação digital é também uma chance para recarregar e descansar. Uma desintoxicação digital deveria durar no mínimo 24 horas pelo menos.
Espero ter ajudado!
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