Question

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a digital detox is switching of time smartphones, tablets, laptops,and computers for a certain Length of Times. this enables you to spend Screen-free time doing whatever you enjoy a digital detox is also a chance to recharge and rest a digital detox Should ideally be around 24 hours Long as a minimum it can be 72 hours or more if you whant to build up to that

Answer 1

uma desintoxicação digital é a troca de smartphones, tablets, laptops e computadores por um certo período de tempo. Isso permite que você passe tempo livre de tela fazendo o que você gosta de uma desintoxicação digital também é uma chance de recarregar e descansar uma desintoxicação digital Idealmente deve ser em torno de 24 horas Longo, no mínimo, pode ser de 72 horas ou mais, se você quiser construir para isso