Trabalho sobre a capoeira pesquisar as bemefiaos da capoeira
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Os benefícios da capoeira são muitos, mas os 7 principais são:
- Melhora as condições psicomotoras.
- Ajuda na coordenação dos movimentos diários.
- Melhora a postura.
- Ativa a circulação sanguínea corporal e cerebral.
- Melhora os reflexos.
- Alonga todos os membros corporais.
- Ajuda no equilíbrio emocional.
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