TRABALHO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Quais são os estilos de luta do judô ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Para diferenciar completamente o judô do jiu-jitsu, Kano criou uma filosofia baseada em três princípios: condicionamento físico, espiritual e moral. Nas palavras dele mesmo, “o Judô pode ser resumido como a elevação de uma simples técnica a um princípio de viver
O judô é uma arte marcial japonesa e um esporte olímpico de combate desde 1964. Esse esporte de defesa pessoal tem como objetivos melhorar a coordenação motora, a concentração, a autoconfiança, além de fortalecer o físico, o espírito e a mente.
Explicação:
As modalidades de artes marciais e lutas, tais como: boxe, muay thai, kung fu, jiu jitsu, judô, karatê, capoeira, dentre outras, tornaram-se práticas bastante benéficas para a saúde do praticante, proporcionando muitos benefícios físicos e mentais.
As graduações são divididas em Dangai (que vai da faixa branca até a marrom, passando pela cinza, azul, amarela, laranja, verde e roxa), Yudansha (preta) e Kodansha (alta graduação). São cinco graduações de faixa preta, do 1º ao 5º dan (grau)
Modéstia, para não agir e pensar de maneira egoísta; - Respeito, para conviver harmoniosamente com os outros; - Autocontrole, para estar no comando das suas emoções; - Amizade, para ser um bom companheiro e amigo.