Question

Tomar leche nos hace bien para
la memoria y la hidratación
Tomar al menos un vaso de leche al día podría
tener un efecto positivo en el cerebro y el rendimiento
mental, según se desprende de un estudio publicado
en la revista International Dairy Journal.
Sus autores, hallaron que los adultos que consumían
más cantidad de leche y productos lácteos presentaron
una puntuación significativamente más alta en pruebas
de memoria y función cerebral que quienes tomaban
poca cantidad o nada de este líquido.
En los experimentos, los investigadores sometieron
a más de 900 hombres y mujeres con edades
comprendidas entre 23 y 98 años a una serie de pruebas
mentales, tales como pruebas visuales-espaciales, de
memoria verbal y de memoria de trabajo, e hicieron un
seguimiento de sus hábitos de ingesta de leche.
Los resultados demostraron las personas que
bebían leche habitualmente tenían cinco veces menos
probabilidades de “fallar” en las pruebas, en comparación
con quienes no tomaban leche.
Además descubrieron que luego de hacer ejercicio
o jugar, la leche es mejor que las bebidas deportivas
o el agua porque “contiene proteínas de alta calidad,
carbohidratos, calcio y electrolitos”.
Disponível em: tomar_leche_nos_hace_bien_para_la_memoria_y_la_hidratacion/>.
Acesso em: 4 jan. 2013.
Pode-se afirmar corretamente que, de acordo com o
texto:
a beber ao menos a quantidade equivalente a um
vaso de leite por dia garante efeitos positivos no
rendimento mental.
B adultos que tomam quantidades maiores de leite
e consomem seus derivados, como queijo e iogur-
tes, foram reprovados nos testes de memória.
c nas pesquisas, 900 homens e algumas mulheres
com idade entre 23 e 98 anos foram submetidos a
testes para comprovar que o leite faz bem à saúde.
D após fazer exercícios físicos, é melhor ingerir leite,
porque contém proteínas de alta qualidade, carboi-
dratos, cálcio e eletrólitos.
e a água é considerada melhor que bebidas isotôni-
cas (aquelas tomadas após a prática de esportes),
porque não possui proteínas, carboidratos, cálcio
e eletrólitos.

Answer 1

A resposta certa é a b