Todos devem ingerir suplementos de vitamina por que algumas vitaminas não são encontradas nos alimentos.
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Falso
Todas as vitaminas são encontradas em alimentos. Pessoas tomam suplementos por outros motivos como quem tem a necessidade de ter mais daquela vitamina no organismo e procuram formas mais rápidas de resolver os problemas ou por falta do próprio alimento.
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