Ed. Física, perguntado por kellynhan7, 7 meses atrás

Todo exercício físico é uma atividade física, porém nem toda atividade física é um exercício físico.

a- Verdadeiro

b- Falso​


rayssasilva7932: Resposta: a) verdadeiro

Soluções para a tarefa

Respondido por marianaaxx
0

Resposta:

alternativa (a)

Explicação:

CONFIA

Respondido por rayssasilva7932
2

Resposta:

a) Verdadeiro

Explicação:

Atividade Física:

É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Desse modo, os movimentos involuntários, como respirar e fazer o coração bater, não contam.

Além disso, a atividade física também envolve uma relação com a sociedade e com o ambiente no qual a pessoa está inserida. Isso quer dizer que: a sua atividade pode estar presente no lazer, nas tarefas domésticas ou no deslocamento para a escola ou o trabalho. Por estar presente de uma forma mais ampla no cotidiano, ela pode ser indicada por qualquer profissional da saúde.

Exercício Físico:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física. Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.

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