todo exercício físico é uma atividade física Mas nem toda atividade física e exercício físico certo ou errado
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está correra
explicação:Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação fís
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