Todas as pessoas podem praticar o método de Pilates, exceto gestantes e idosos? VERDADE OU FALSO
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FALSO
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A principal vantagem da prática é que ela é acessível a todas as pessoas, desde um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida. Crianças, gestantes e deficientes também pode praticar. Ou seja isso falso.
Explicação:
Acho que é isso de acordo com esse trecho bons estudos; )
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