Question

Tobias é um homem de 48 anos de idade, advogado, fisicamente
inativo, com muita relutância em aderir à atividade física, por não
entender ao certo os benefícios da prática. Começou a sentir uma
forte dor na parte de trás da cabeça e decidiu ir ao médico. Foi
diagnosticado com hipertensão arterial, glicemia de jejum
elevada (diabetes mellitus tipo II) e obesidade abdominal, sendo
recomendado o início de exercício físico orientado.
Sendo assim, ele foi a uma academia para entender melhor como
o exercício poderia ajudar em seu quadro clínico.

Conforme o quadro clínico de Tobias, qual o nome dado à
síndrome que contempla tais peculiaridades (hipertensão arterial,
glicemia de jejum elevada /diabetes mellitus tipo II, e obesidade
abdominal)?
Como você explicaria brevemente ao Tobias os mecanismos
pelos quais o exercício físico melhora a pressão alta
(hipertensão) e reduz a resistência insulínica, quadro comum em
acometidos por Diabetes Mellitus Tipo II?

Answer 1

Olá!

Essa é a síndrome metabólica.

A hipertensão é um inimigo poderoso pois está associado a diversas doenças cardiovasculares, como a aterosclerose e a outros problemas graves. O acidente vascular cerebral também pode vir a ocorrer por conta da hipertensão.

Os exercícios físicos são capazes de aumentar a potencia do coração e a resistência dos vasos, além de empurrar as placas de gordura pelo aumento do fluxo circulatório, o que faz diminuir a pressão arterial.

Além disso, ele é capaz de sensibilizar as células a insulina, o que diminui os problemas relacionados com a diabetes.