Question

Tipos de ginástica corretiva?


ajudem por favor

Answer 1

Resposta:

laboral corretiva

Explicação:

A Ginástica Laboral Corretiva é recomendada para quando o stress muscular já chegou a um ponto que causa desconforto extremo. São exercícios de alongamento para as pernas, braços e região lombar. Reserve de 10 a 20 minutos e trabalhe esses grupos musculares para fazer uma correção postural e aumentar sua resistência muscular.

Answer 2

Resposta:ginástica

Explicação:ginástica laboral preparatória

ginástica laboral compensatória

ginástica laboral relaxamento

ginástica laboral corretiva

(espero ter ajudado)