tipos de exercícios moderados?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Caminhar rapidamente (cerca de 5,5 km/h)
Cuidar do jardim
Dançar
Andar de bicicleta (menos de 16 km/h)
Nadar, hidroginástica (especialmente para quem tem problemas articulares)
Explicação:
espero ter ajudado (. ❛ ᴗ ❛.)
arthurasaph4:
obg
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