tipos de exercícios físicos?
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Boa tarde!
correr, caminhar, pular, subir e decer escadas e até mesmo limpar a casa, pois os movimentos realizados ao fazer essa atividade pode ajudar a queimar certas calorias
espero que tenha ajudado!
correr, caminhar, pular, subir e decer escadas e até mesmo limpar a casa, pois os movimentos realizados ao fazer essa atividade pode ajudar a queimar certas calorias
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